重庆山药美食攻略,重庆有山药吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重庆山药美食攻略的问题，于是小编就整理了3个相关介绍重庆山药美食攻略的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药可以涮火锅吗？
2. 重庆牛百叶火锅做法？
3. 重庆有哪些好吃环境有适合亲子的餐厅？

山药可以涮火锅吗？

山药可以涮火锅，在重庆能吃的几乎都在火锅里头煮过，山药具有丰富的营养价值。

拓展资料：

山药可以治外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，腮腺炎，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染，小儿痱毒。

把山药制成凉茶，可预防中暑、感冒及肠道传染病。山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。

山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。

山药可以涮火锅，很多人喜欢吃麻辣火锅，但麻辣火锅本属辛辣上火之物，如果在吃火锅的时候，加上山药，更会使人上火。从而导致咽干咽痛、上火长痘。

吃山药有以下4个好处：

1、健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、滋肾益精

山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症。

3、益肺止咳

山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

4、延年益寿

重庆牛百叶火锅做法？

牛百叶

用盐和醋搓一搓，自来水冲净，再用米酒搓搓，自来水冲净，基本就没味了

无需煮开再入锅，牛百叶非常容易熟，煮久了也不脆了，水开过的状况下最多一分钟就好了

作法

1、牛百叶切条

汆水 预留

2、金针蘑

皓齿 汆水 控干水时

装盆内搭

3、牛百叶铺在上面

用料：牛肉丸200克、鸡血1块、牛百叶200克、牛心顶100克、牛肉200克、海带结300克。

1.把牛百叶和牛心顶用食盐搓洗干净，海带结和鸡血分别浸泡洗净；

2.香菜、牛肉、豆腐泡、牛肉丸分别洗净；

3.西洋菜在水田里生长的，要浸泡一两遍后再一根一根洗净，防止有虫卵附在叶子上面，把老根剪掉，生姜去皮切片，红葱头去须去皮，切成薄片；

4.牛肉丸切重复的十字刀花，煮开后就会形成漂亮的花朵，牛肉切薄片，调入盐、淀粉、少许食用油抓匀，腌制片刻，牛百叶横着切断，红葱头内倒入酱油和香油，加上2汤匙陈醋，拌成蘸料，放一旁待用；

5.洗净的西洋菜捞起沥干，牛心顶切片，鸡血切厚片，豆腐泡对半切开或整个煮均可，亲们若喜欢吃年糕或淮山什么的，可以尽情添加；

6.九阳电火接通电源，锅内盛入半锅开水，这样就促进加热的速度。放入姜片和枸杞子，倒入少许花生油，遮上锅盖大火煮沸；

7.接着就可以把食材放入锅中，边煮边吃，难熟的先煮，易熟的后煮；

8.蘸料随意调整，蒜蓉、葱头、香菜、花生酱、辣椒酱、南乳、腐乳、沙茶酱、香麻油、陈醋、这些都是调火锅蘸料的基本食材；

重庆有哪些好吃环境有适合亲子的餐厅？

一、豪客来牛排（渝北SM广场）

就在SM广场1楼，旁边就是小游乐园，吃和玩一起解决，有适合小朋友吃的全熟牛排、香脆黄金虾、水果蔬菜、冰淇淋等。

二、磨厨私房菜（江北红鼎国际）

花样水果、炸鳕鱼，蘑菇包、蔬菜豆腐羹这些也是适合小朋友吃的，不过必须提前预定，具体地点在红鼎国际A座，预定电话是671247***。

三、暹罗泰（九龙坡万象城）

万象城A座L558的这家泰国菜的口味略清淡，这家店的香叶西米糕、清蒸鲈鱼、菠萝饭、咖喱蟹、白兰地奶茶等小朋友都可以吃的。

四、老爷炕民俗风情主题餐厅（江北北城天街）

这家店的菜品很多都是不油不辣的，吃惯了重庆火锅或者江湖菜的***大辣，再换一下东北菜的口味，有不少满族特色菜，适合小朋友们的口味。

五、尊品牛排（解放碑八一广场）

牛排可以做个全熟切了给小朋友吃。牛排做成全熟小朋友可以吃，然后还一水果、蔬菜沙拉，西式不同口味的浓汤，各种西式甜点，现调饮料。

到此，以上就是小编对于重庆山药美食攻略的问题就介绍到这了，希望介绍关于重庆山药美食攻略的3点解答对大家有用。