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彭水是一个苗族土家族自治县,位于重庆直辖市东南部,处武陵山区,居乌江下游,有苗及土家族等十一个少数民族聚居。其特产小吃有:彭水晶丝苕粉,彭水马铃薯,彭水魔芋,彭水雷公盖***,彭水七跃山蜂蜜,彭水苌荞,彭水猕猴桃,彭水西瓜及彭小紫苏油等。
1,都卷子。为彭水特产,***用野生植物“厥根”所产淀粉加工制作而成。 从“厥根”中分离淀粉后制成“都巴”,将“都巴”用水化开调匀,然后在文火烧烫的锅里涂抹少量菜油,将和水的淀粉在锅里烙制成片状,再卷成条备用。吃的时候切成数段,放蒸笼里蒸热,然后入碗加入酱油、醋、花椒面、辣椒面、味精、姜末水、蒜末水、葱花等作料,调匀趁热食用。
2,肥肠米粉。为特色小吃,食材为猪大肠、优质米粉等。熬煮大肠时用盐和醋等反复揉搓,用水连续翻洗至无粘液、颜色发白无异味,入开水锅片刻后捞出,再用温水洗两次并切成节。锅内菜油烧至四成热时,将剁细的豆瓣炒香,再下姜、蒜,掺高汤烧开,放香料包,放大肠段煮好为止。
3,一品老坛肉。为彭水县创新菜品,食材为蹄筋、精瘦肉、五花肉、百灵菇、鹌鹑蛋、西兰花、竹毛肚、高汤等。将食材入高汤,勾芡装入餐具即可。
4,郁山擀酥饼。为彭水县特色小吃,历史可追溯到清嘉庆年间。保留作坊式手工制作工序流程,特点是香、甜、酥、脆,风味独特。
彭水县北连石柱土家族自治县,东北接湖北省利川市,东连黔江区,东南接酉阳土家族苗族自治县,南邻贵州省沿河县、务川县,西南连贵州省道真县,西连武隆区,西北与丰都县接壤。
特色小吃有:彭水心肺米粉,彭水洋芋花,一品老坛肉,鸡豆花,大脚菌炖土鸡,乌江鱼面,彭水嘟卷子,郁山三香,真味源都卷子,荞面豆花,千层老腊肉,武陵独龙王蛇酒,郁山福喜烧白,淳氏米粑,彭水汤圆,袁氏豆花,醪糟汤圆。
特色小吃油绞绞 造型各异好看好吃
西沱古镇位于石柱县,因受多元文化的影响,在饮食上有它的独特性。以盐帮菜为主,讲究九大碗,但是在上九大碗之前,要上一盘“头碗”,也称“干盘子”,在饭前先垫一垫肚子。
干盘子装的是油炸绞绞, 是西沱有名的一道小吃 ,可以制成动物、花朵等各式各样的造型,栩栩如生,好看好吃。

油炸绞绞用调制的面粉油炸而成, 把发酵好的面团沾着干面粉反复揉搓,用擀面杖擀成面皮,刀切面皮,手工捏出成各式各样的造型,放入热油中炸至金黄,捞出沥油就可以食用了。
茶阳笋粄
据说,笋粄乃宫廷食品。旧时,茶阳饶进先的祖上曾在宫廷掌过厨,有一手烹饪技术,深谙宫廷膳房做肉圆和笋粄及调味秘方。后饶进先的祖上带领一家老小回到家乡茶阳,当时茶阳乃县城所在地,商贸云集,商贸繁荣,饶进先的祖上于是利用所掌握的技术做起了那时茶阳独一无二的笋粄和肉圆小食,并取宝号“名家斋”。
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