重庆夏天最佳出行时间,重庆夏天最佳出行时间是几点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重庆夏天最佳出行时间的问题，于是小编就整理了4个相关介绍重庆夏天最佳出行时间的解答，让我们一起看看吧。

1. 几月份的天气去重庆最好？
2. 重庆什么时候去比较好？
3. 重庆地区春分秋分夏至冬至日出日落时间？
4. 夏天什么时间晨跑和什么时间夜跑最好呢？

几月份的天气去重庆最好？

去重庆最好是3-6月或者9月中秋节后-10月底，因为重庆属亚热带季风性湿润气候，这段时间气候舒适，不冷不热，来重庆最好。

其次就是11-2月，重庆一般从11月开始入冬，没那么热了，下雨多，湿冷湿冷的。不过来吃火锅泡温泉也很爽，大多数景点还是淡季门票，划算得很。圣诞和元旦很多人都会来重庆听解放碑的钟声过节。

最后是7-9月，这段时间是重庆夏天最热的时候，最热的时候会到40℃，像个火炉城。不过这段时间雾气比较淡，看夜景最清楚，去武隆避暑很凉快。

重庆什么时候去比较好？

每年的3-5月是去重庆旅游的绝佳时间。

夏季炎热多伏、旱天气，气温太高。秋季阴雨绵绵，雨水较多，不适合旅游。冬天的时候雨雪天气较少，但雾气多，不适合旅游。因此，在天气方面，春冬季节是重庆最佳旅游季节。

重庆地区春分秋分夏至冬至日出日落时间？

春分：日出6：58；日落19：05。

夏至：日出5：54；日落19：57。秋分：日出6：42；日落18：50。冬至：日出7：44；日落17：59。不同年份会有不到1分钟的差别！

重庆春分日大约 06:55日出，大约 19:05日落； 夏至日大约05:54日出 ， 大约19:57日落；。这一天白昼最长。 秋分日大约 06:42日出， 大约 18:50日落； 冬至日大约 07:44日出，大约17:59日落。这些时间都是北京时间。重庆的经度大约是105°E，30°N，当地时间比北京时间大约晚1个小时。上面所说的时间是实地观测的日出日落时间。

夏天什么时间晨跑和什么时间夜跑最好呢？

对于个人而言，夏天晨跑的时间是早上6点到8点，夜跑是19点到20点。主要原因有以下几点：

1.女生党，怕晒黑，早上6点到8点以及19点到20点都是一天中太阳辐射相对较弱的时候，而更多的时候选择早上跑步是早上相对晚上体感温度要低一些，答主在四川泸州，挨着四大火炉之一的重庆，夏天非常非常热，跑步很容易中暑，所以尽量赶在日出日落时。

2. 答主是早上是8点半上班，下午是6点半下班，所以跑步时间必须要根据上班作息来，这两个时间段均是我自己反复试过很多次，比较吻合自己的生活、工作作息时间。晨跑是5点起，喝点水，适当吃一点食物，热热身，然后过半个小时就可以出门了；如果是夜跑，也会提前1个小时在单位把晚饭搞定，下了班就回家换衣服出门。

3.日常跑步是10公里，差不多1个小时就可以结束，偶尔周末会拉更长的距离，需要的时间更多一些，而泸州这边一般到下午五六点天气还是很热很晒的状态，所以不适合出门。即便晚上7点出门，出于对安全性的考虑，夜跑顶多10公里，跑完马上回家，到家里再做拉伸，因此拉长距离的时候通常都是选择早上，可以多跑一会儿。

4. 关于晨跑和夜跑，我自己是觉得没有哪个更好。如果是为了减肥，早上的人体激素分泌和代谢能力是最强的，皮质醇指标相对较高，皮质醇可以促进脂肪和蛋白质分解，人体经过一夜的消耗，体内糖原储存较少，空腹跑相对来说可以更快地提高脂肪燃烧的比例让我们瘦的更快。夜跑对于我自己来说，又可以防止我晚上吃太多东西，因为如果晚上没有特别的安排，就会刷综艺、看电影等打发时间，很容易觉得嘴闲，很容易吃零食，但是如果我去跑步的话，我要紧巴巴的计算时间，赶紧回家换衣服跑步，等跑完回来做完拉伸，再洗漱，结束一般就快10点了，就到了睡觉时间了，也就不会再有想吃零食的欲望了。

 

因为每个人的时间和情况都不一样，所以具体哪个时间点跑步比较合适，完全根据自己的实际情况来，只要肯跑，我觉得就已经走在前面了。我自己相对来说可能是晨跑更多一些，但是只要晚上时间合适，也会选择夜跑，所以完全看个人啦。

 

到此，以上就是小编对于重庆夏天最佳出行时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于重庆夏天最佳出行时间的4点解答对大家有用。