重庆孕妇适合出行游玩,重庆孕妇适合出行游玩的地方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重庆孕妇适合出行游玩的问题，于是小编就整理了2个相关介绍重庆孕妇适合出行游玩的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕6个月可以去重庆旅游吗？
2. 重庆孕妇吃什么？

孕6个月可以去重庆旅游吗？

对于 孕妇 来说， 怀孕 时最好的旅游时间是在怀孕第4个月到第6个月之间。因为孕早期怕孕妇 流产 ，因此不宜外出，以免劳累导致流产。而在怀孕第4个月到第6个月是可以外出旅游的，因为这时孕妇怀孕早期的不适都消失了，流产的危险比较低。但是孕妇毕竟“不同常人”，因此这个阶段出去旅游一定不要太累，不要有剧烈活动，因此建议不要做长途旅行。最好选择交通方便、就医方便的地方，可以预防万一。而且旅游也不能去危险的地方，或者像西藏这样缺氧的地方，不要爬山，坐火车、坐船对这个时期的孕妇来说都没事。在旅游前一定要和医生取得联系，听取医生的意见，得到医生的同意和指导。

重庆孕妇吃什么？

早餐：

- 燕麦粥：用燕麦片和水煮成稠密的粥，加入适量的红枣和莲子。

- 蛋饼：用鸡蛋打散，加入蔬菜丁和适量的肉松，煎成薄薄的饼。

午餐：

- 清汤鸡：将鸡肉煮熟，配以清淡的汤汁，可以加入适量的姜片和蔬菜。

到此，以上就是小编对于重庆孕妇适合出行游玩的问题就介绍到这了，希望介绍关于重庆孕妇适合出行游玩的2点解答对大家有用。